24 september 11:00 - 14:00 är det dags igen för den årliga klubbtävlingen Höstrusket. Självklart ska inget utkämpas på liv och död utan vi har istället valt en liten intern uppgörelse i den ädla konsten submission wrestling. Därefter beger vi oss till närmsta hak för mat och dryck.

Ses på mattan!

Så var det dags igen! Hamid "Akira" Corassani (http://www.sherdog.com/fighter/Hamid-Corassani-22641) förärar oss med en blixtvisit söndagen den 4/9. Sist Akira var på hos Berserk fick vi en uppsjö av tekniker och inspiration under ett mycket uppskattat tvådagarsseminarium. Nu kommer han alltså tillbaka för att dela med sig av sina nya tips och trick.

För att få deltaga har du minst en termins erfarenhet av MMA.
18-årsgräns. Berserk-medlemmar har förtur.
300kr i dörren för 4 timmarsträning med en av Europas tuffaste fighters. Vi har begränsat deltagarantalet till max 25.
Föranmälan till Johan Halldin ( This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it )

Vi ses på mattan!
Berserk

Nya och gamla bärsärkar hälsas välkomna till höstterminen 2011. Träningen börjar måndagen den 22:a augusti och håller på till och med fredagen den 15:e december. Höstterminen kostar 2200 kr (1800 kr om du är under 21, polis, studerande eller arbetslös) och ska sättas in på klubbens plusgiro 1613830-7.

Tidigare medlemmar som rekryterar två nya tränar till halva priset. Glöm inte att skriva ditt namn och vilken grupp du tillhör. I avgiften ingår försäkring via Svenska Budo- och Kampsportsförbundet. Nytt för i år är även möjligheten att köpa ett förmånligt årskort på gymkedjan Fitness24Seven.

Det blir ingen träning på fredag den 24/6 eller lördag 25/6. Däremot är vi igång igen på måndag den 27/6 som vanligt. Glad midsommar!

Sommarterminen startar i och med den här veckan (1 juni - 31 aug). Så för att förtydliga är kostnad är (reviderat idag) 1000 kr för arbetslösa och studenter och 1200 för övriga (poliser/polisstudenter betalar 600 kr). Schemat då undrar ni? Tiderna kommer att, under förutsättningen att vi bedömer att det finns underlag, vara desamma som under vårterminen dvs. 17:30 - 20:00 (varje pass är 1h 45min, baspass först och fortsättning efter). Dessa tider gäller från och med onsdagen 1 juni. Vi förbehåller oss rätten att i händelse av få tränande minska antalet pass. Formatet kommer att vara sådant att mån, ons, fre är grappling för MMA och tis, tors och lör är striking för MMA. Idag måndag 30e maj kör vi ett sista SW-pass 17:30 - ca 19:00.